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兒童口腔保健

從小建立良好的口腔衛生習慣,是養成健康牙齒的第一步。

0~3歲
 
未長牙的幼兒請使用溼紗布清潔口腔,每天兩次;小朋友須於12-18個月將奶瓶戒斷,避免「早發性幼兒蛀牙」(俗稱奶瓶性蛀牙) 。此外,請正確使用氟化物,幫助小朋友預防蛀牙,每6個月請至牙醫師處塗氟,建議平常使用0.25毫克的氟化物。當小朋友長出牙齒後,父母需要使用超軟毛牙刷、微量的含氟牙膏幫助小朋友清潔牙齒。
 
3~6歲

此階段的小朋友,家長仍需幫助小朋友清潔口腔,使用超軟毛牙刷、微量的含氟牙膏幫助小朋友清潔早晚清
潔兩次牙齒。

同時6個月到牙醫師處塗氟,平常使用0.5毫克的氟化物預防蛀牙。對於易蛀牙的高危險幼兒,可帶至牙醫師處進行乳臼齒窩溝密閉劑。

萬一發現蛀牙,請立即就醫。
 

 
6~12歲

6歲以上的小朋友仍需持續每6個月至牙醫師處塗氟,同時平常使用1毫克的氟化物預防蛀牙。每天早晚需使用軟毛牙刷和含氟牙膏清潔口腔,在換牙的期間,須注意換牙的順序與排列咬合。萬一發現蛀牙,請立即就醫。
小朋友需要家長協助清潔牙齒直到10歲為止。
因為年幼的孩童不易掌握正確刷牙技巧,同時也忽視了錯誤刷牙所造成的後果。

所有的小朋友都會潛意識地抗拒刷牙,家長們可以透過播放一些歡樂的音樂或是故事營造一個輕鬆有趣的氣氛,讓刷牙成為一種樂趣。heart


在兩餐之間持續進食或造成口中酸性過高,進而增加蛀牙的風險,因此,養成兩餐之間不進食的習慣,讓牙齒得到充分的休息可有效降低小朋友蛀牙機率。
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